4/22 金 このところ美意識があがっていて、水をたくさん飲んだりサプリを数種類とったりしている。ビタミンCをこまめにとるようにしたら、数日で体のだるさや、日中の眠気や、頭にかかるもやまでさっぱり消えた。どれだけビタミンが足りていなかったのか、と…

4/16 土 朝、起きられない。やたら予定を詰めてしまったのでうなりながら支度をする。12時頃に家を出る。 簡単な手続きをしたり、初めての場所に行くことがかなりの重荷になるので一日にまとめてこなす。時間に追われて、気持ちが入り込む隙間を与えないのが…

4/15 金朝からずっと冷たい雨の日。精神状態が安定しない理由のひとつは色恋沙汰なんだけど、今何かが起こっているわけじゃない。何も起こらないことがこんなに辛い。洗いざらいぶちまけて、壊してしまったら楽なのかもしれない。上司や先輩の顔はやけに細部…

4/14 木5時に目がさめる。昨晩、部屋の中が息苦しくてあけておいた窓から、ひんやりとした朝の空気が入ってくる。布団を首まで引っ張りあげる。昨日は仕事を休んだ。頭痛があったのは本当だけど、休むほどでもなかった。ゴミ出しだけ済ませて延々と寝続けて…

4/9 土、4/10 日仕事を終えて、8時頃家につく。すぐにシャワーを浴びて、コンビニで買ったサラダを食べながら髪を乾かす。しっかりと化粧まで終えて10時すぎに家を出る。東中野へ向かう。土曜日のこの時間の、なんとなく満足そうな疲労感を顔にうかべ帰路に…

日記をかく。今まで日記というものを続けられたことがない。元日に買った日記帳は362ページが白紙のまま。10代の頃に何度かブログを開設したこともあるけれど、すぐに存在ごと忘れ去ってしまった。長い文章をかくことが苦手、というのがある。それは今も変わ…